Twoje życie może być spokojniejsze, pełniejsze, bardziej świadome. Wystarczy, że dasz sobie przestrzeń.

Żyj odważnie.

Żyj w zgodzie

ze sobą.

Wierzę, że istnieje sposób na życie w harmonii – pełne radości, spełnienia i wewnętrznego spokoju.

Kluczem jest połączenie ciała, umysłu i duszy,

by żyć w zgodzie ze sobą i otaczającym światem.

Odkryj ze mną czym jest harmonia, poczuj wolność od ograniczających schematów i zacznij słuchać siebie.

Zatrzymaj się. Odetchnij. Posłuchaj siebie.

Tutaj znajdziesz przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, odetchnąć i wrócić do siebie.
Tworzę to miejsce dla kobiet (i nie tylko), które pragną żyć uważniej, odważniej – z lekkością i w harmonii ze swoją prawdziwą naturą.

Jeśli czujesz, że jesteś na zakręcie, czujesz zmęczenie, wypalenie albo po prostu tęsknisz za głębszym sensem – jesteś we właściwym miejscu.

To nie miejsce idealne – to miejsce prawdziwe.
Zrodzone z doświadczenia, wewnętrznych przemian i potrzeby dzielenia się tym, co realnie wspiera.

Zacznij tam, gdzie jesteś.
Nie musisz być gotowa – wystarczy, że jesteś.
Ja jestem tutaj, by Cię wspierać.

Jak mogę Ci pomóc?

W tej przestrzeni dzielę się moją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc Ci odnaleźć równowagę i harmonię w życiu.

Wybierz formę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom:

Kursy i Ebooki

Praktyczne przewodniki i kursy,

które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie, wprowadzić równowagę

do życia i nauczyć się metod wspierających wewnętrzny spokój.

Sprawdź dostępne materiały

Medytacja

i Oddech

Nauczę Cię prostych technik, które pomogą Ci odnaleźć spokój, zwiększyć świadomość ciała i zredukować stres.

Dowiedz się więcej

Wiedza

i Inspiracja

Znajdziesz tu artykuły,

wskazówki i praktyczne porady

z zakresu ajurwedy, mindfulness

i świadomego życia.

Odkryj inspirujące treści

Przebudzenie natury

Wspólna przestrzeń do rozwoju To miejsce, które tworzę z myślą o tych, którzy pragną odnaleźć harmonię i żyć w zgodzie ze sobą i naturą.

Już teraz możesz być częścią tej podróży – zapisując się na newsletter, otrzymasz inspiracje, praktyczne wskazówki i wsparcie na drodze

do wewnętrznej równowagi.

Miło mi Cię widzieć

nazywam się

Aneta Halińska

Przez wiele lat szukałam harmonii i sensu w codziennym życiu.
Funkcjonowałam w biegu, pod presją oczekiwań, zamknięta

w schematach, które zamiast wspierać – ograniczały i wypalały mnie zawodowo oraz wewnętrznie.

Z czasem zrozumiałam, że bycie „grzeczną” i empatyczną, bez umiejętności stawiania granic, bez asertywności i miłości do siebie, prowadzi do frustracji i zagubienia.
Długo szukałam odpowiedzi – i choć droga była pełna wyzwań,

z czasem pojawiły się światła kierunkowe:

joga, medytacja i ajurweda.

To właśnie one otworzyły mnie na nowe – spokojniejsze, bardziej świadome życie.
Zaczęłam uczyć się siebie od nowa: akceptować, rozumieć i kochać.

Zamiast szukać szczęścia na zewnątrz, odkryłam je w sobie

– jako stan istnienia, nie jako cel.

Dziś to już nie tylko moja osobista ścieżka, ale też pasja i misja.
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wewnętrzną siłę

i potencjał do zmiany.

Że możemy żyć w zgodzie ze sobą – uważnie, lekko, z miłością.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży.
Podróży do siebie – ku harmonii, odwadze i głębokiemu zrozumieniu własnych potrzeb.
Od 10 lat towarzyszy mi joga, uważność i życie blisko natury.
Jestem certyfikowaną konsultantką psychologii ajurwedyjskiej

i mindfulness – te narzędzia zmieniły moje życie

i dziś chcę się nimi dzielić z innymi.

Rozpocznij swoją podróż

Moja wiedza opakowana w pigułce

SPRAWDŹ MOJE KURSY I EBOOKI

Prezent dla Ciebie!

Zapisz się do newslettera i odbierz już teraz darmowy workbook "Transformacja stresu w siłę" który może być Twoim pierwszym krokiem w stronę życia w harmonii.

Przygotowałam dla Ciebie praktyczny zestaw z ćwiczeniami, które pomogą Ci przekształcić stres w wewnętrzną siłę, odzyskać spokój i zadbać o siebie na głębszym poziomie.

ZAPISZ SIĘ

Do newslettera

Interesujesz się holistycznym stylem życia? Pragniesz się rozwijać i żyć świadomie.

Zapisz się do newslettera, a otyrzymasz inspirujące i praktyczne porady.

Zacznij działać już dziś. Transformacja zaczyna się od decyzji.

Zapisuję się
Aktualizuj pliki Cookies